disebabkan aku ade kawan yg mempunyai penyakit lupe yg terlalu kritikal, jadi ngn ske rela serta senang hatinye aku nk share r serba banyak care2 nk kuatkan balek ingatan yg sudah terlampau lemah tuh...hehehe..jgn r segan2 nk cube ye..x susah pun..nh baek tuk kesejahteraan kite sume..
ini antare makanan2 yg bole meningkatkan ingatan kite..
1)kismis
2)buah anggur hitam
3)soya
4)tempe
5)air zam2
6)buah badam
7)madu lebah
8)susu
9)kurma
10)ikan tuna
ni je yg aku tau...tp kalo x silap byk agi r..pe2 yg penting skali sntiase INGAT ALLAH...daya ingatan kite akan ++++ kukuh kalo kte x penah melupakanNYA wlaupn sesaat...jgn lupe gak wat amaln sunat yg laen spt puase...amalkan gak zikir nh...
1) Ya Rahman (Maha Pemurah) 100x selepas solat fardhu.
2) Ya Hakim (Maha Bijaksana) 300x setiap hari.
Insyaallah kte akan bertambah kuat ingatan jike kte amalkan nye...RENUNG2KAN DAN SELAMAT BERAMAL..
3 tayar bergolek:
weiii sape kwn ko yg ad pnyakit lupa yg kritikal..=)
ade r..
mane ble btau..
mengaibkan r...
hahahha
baca ya rashid tiap petang byk kali n jdkan zikir..slalu la baca doa penerang hati..n one more thing, jgn makan maggie or junk food..coz xda khasiat lansung. empty..hanya mengenyangkan tpi khasiat empty...
Post a Comment