Showing posts with label stress. Show all posts
Showing posts with label stress. Show all posts

Tuesday, December 27, 2011

Azam 2012: BERKAHWIN...

Assalammualaikum semua....

Hari ni 27 Disember 2011 dan aku baru saja selesai menjawab Test Clinical Chemistry ketika aku menulis bait-bait kata di dalam entry ini...erm..hanya tinggal hampir 4 hari saja lagi sebelum kita melangkah ke Tahun 2012..setiap kali bertukar nya tahun tidak memberi apa-apa perbezaan pun dalam hidup aku melainkan peningkatan dari segi umur saja dan yg pasti nya aku masih berada dalam dunia pendidikan..aku punya azam masih sama iaitu untuk belajar bersungguh-sungguh, mengembirakan hati parents, jadi anak yg baik, merubah diri ke arah yg lebih positif dan kebanyakkan nya sama saja dengan azam korang semua..

So untuk Tahun 2012 aku telah mencipta satu azam yg lain dari yg lain dan aku sendiri pun rasa mustahil untuk tercapai...hahaha...

sumber: incik google yg baik hati..

'Ain, aku ada azam baru untuk tahun 2012 nanti...'

'Apa pula azam ko tu??'

'Aku berazam untuk BERKAHWIN pada tahun 2012..jom lah kita beramai-ramai berazam macam tu..ok tak???'

'Hahahaha..kau tak de azam lain ke ha???berazam la nak dapat Anugerah Dekan ke..ini tidak...aku rasa azam kau nak kahwin tu memang tak akan tercapai nya tu...'

'Haish...setakat nak dapat Anugerah Dekan tu sudah semestinya azam setiap tahun tapi aku bosan sebab azam aku asyik sama je dan azam nak dapat Anugerah Dekan tu tak pernah sekali pun tercapai..so aku cuba la buat azam lain...'

'Oke la...kalau kau berazam nak dapat Anugerah Dekan tu mesti cara nak mencapainya kau kena berusaha dan belajar bersungguh-sungguh kan..so apa usaha yg kau nak lakukan untuk kahwin tahun depan???dah la pakwe pun takde...camne kau nak kahwin tiba-tiba???'

'Hahahaha....aku pun tak fikir apa yg aku nak lakukan lagi..kalau buat iklan agak-agak nice tak???hahahaha...'

'Gila kau...cari la jalan lain..kau ni sengal wei..'

'Hahahah...aku masih waras lagi la..aku pun tahu malu kalau buat iklan camtu..macam desperate sangat...so kalau tiap-tiap malam aku berdoa dekat Allah untuk turunkan jodoh dekat aku agak-agak termakbul tak???'

'Erm...mungkin juga...so jangan lupa doakan tuk aku sekali..'

Adakah aku seorang saja yg mempunyai azam agak extreme macam ni??!!!mungkin di sebabkan agak stresssss dengan test sepanjang study week ni dan exam final yang tak sampai 2 minggu lagi menyebabkan akal tidak dapat berfikir dengan lebih rasional apa yg perlu aku capai pada tahun 2012...yg pastinya apabila tiba nya tahun 2012 maknanya study week(tak macam study week pun sebab ada test berderet selama seminggu..gila betol..) telah pun tamat dan Dewan Peperiksaan sudah memanggil-manggil....

Nota dari hati: Kenapa la exam di awal-awal tahun ni..memang mengganggu mood dan azam tahun baru betol...aish..

Monday, February 28, 2011

tips kawal stress~

salam...

korang pernah x ase macam tensen giler tahap dewa punye???tipu la kalo x pernah kn..at least mesti ase gak kalo assignment banyak + report melambak2 + test plak keliling pinggang + kalo korang de jawatan dalam organisasi...betol x???bese nye kalo orang ngh stress nh jgn dikaco sgt...laen la kalo mmg nk rase kene maki kn..aku kalo ngh stress bese nye ak senyap aje...kalo byk cakap t agi saket ati pastu b'tambah la stress...so agi baek senyap aje kn...

so aku nak share la cikit2 tips nk hilangkan stress(ngh stress nh)......

1. Makan....tp jgn pelak melantak macam orang x makan setahun pelak kn..nanti nyesal kalo dh gemuk...bukan senang nk kurus...hahaha...naseb baek care ni ak x amalkn..haha...

2. Menjerit..kalo aku rase tensen gile mesti menjerit punye....baru la rase lega sikit...at least segala bnde yg terpendam tu terluah la jugak dalam jeritan aku tu.....hahaha..kalo x caye cube try....

3.Mengemas umah....sebab bile mase penuh or uat sesuatu bende sekurang2nye membuatkan aku lupe ngn sume masalah...pastu bile tgk umah bersih aje at least tenang la gak jiwa nh...x de la tambah serabut kn ngn umah bersepah agi...

4.Shoping...nh paling bahaye...sebab bagi ak kalo shoping agi tambahkn stress..mane x nye belanja macam x ingt dunia...bile sampai umah tengok duit tinggal seringgit..mesti tambah stress aje lagi kn...hahaha....

5. Bersiar-siar...ni aku suke...kalo ak ngh dalam mood tensen aku agi suke lepak kt tempat yg tenang cam gi pantai...x pn lepak kt tasik...bile tgk ciptaan Allah nh buatkan ati jd tenang aje...damai aje...rase kurang aje beban yg d tanggung...

5.Menyanyi...care nh ak x penah amalkan lagi la coz suare aku sedap sgt..haha...bese nye yg uat nh ANIS aje...habes gegar umah aku... dah la menyanyi macam orang giler baru kuar tanjung rambutan...haha....

6.Ingat Allah... ni la care paling berkesan sebenarnye...tp jgn bile de masalah je baru nk buat solat sunat pada hal sebelum nh solat lima waktu pn x cukup...jadinye kite kene la ingat Allah x kire mase susah n senang...pe salahnye amalkn puase sunat isnin kames + wat solat sunat ckit2...bukan nye kite kene uat sume bnde tu bile de masalah aje..x de masalah pn kene uat gak...sume rezeki n musibbah tu datng nye dari Allah...so kalo de pe2 baek ngadu ngn Allah....insyaAllah de jalan yg bakal Allah tunjukkan..=D

k la...nh je tips yg aku nk kongsi..kalo de tips tambahan leh la share....daaa~